pondelok 31. marca 2008

31.3.2008(vysledky po tyzdni obzierania sa)



vaha: 72,6kg(-400g)
obvod pasu: 76,5cm(-1,5cm)
tento tyzden bol obzieraciiii..nejak som neodolala cokolade a kolaciku,a samozrejme pecenemu masku..hanba mi..no,a preto mi aj vaha klesla podstatne nizsie..uf...




pondelok 24. marca 2008

24.3.2008-zuctovanie;)


vaha: 73kg (-1kg/tyzden; -4kg/od zac.)
obvod pasu: 78cm(merala som 1x)


tento tyzden bol celkom pohodovy,az na tu varenu cokoladu vcera na stretku s mamickami a zopar uletov vo forme cukriku...
no,ale zatial velmi bojujem s obedmi,ktore,ak som mimo domu,mi robia straaaaaaaaasne problemy...

a este dodavam nejake foto z tohto tyzdna

sobota 22. marca 2008

prehlad

doterajsi prehlad bez fotiek...

28.1.2008-77kg

4.2.2008-75kg

11.2.2008-74kg

18.2.2008-73kg

25.2.2008-75kg

3.3.2008-76kg

10.3.2008-74,5kg

17.3.2008-74kg

odteraz si kazdy pondelok budem zapisovat miery,vahu a pridam aktualne foto celej postavy z toho dna..takze ide sa xudnuuuuuuuut!